Rödljusterapi – Nutrilight från Northern Recovery

Rödljusterapi (red light therapy/photobiomodulation) stimulerar cellernas energiproduktion (ATP) och kan påskynda återhämtning, minska stelhet samt jämna ut hudton. Nutrilight är utvecklad för att ge kliniskt relevanta våglängder och effekt – hemma, på gymmet eller i klinik.

Varför Nutrilight?

Korrekta våglängder

630–670 nm (rött) och 810–850 nm (nära-IR), dokumenterat för hud, muskler och leder.

Tillräcklig intensitet

Hög irradians vid realistiskt avstånd → kortare sessioner och bättre följsamhet.

Säker & enkel

Flimmerfri LED, låg värme, timer och tydliga avståndsrekommendationer.

Modulärt system

Från kompakt panel till större ytor – uppgradera över tid utan att byta system.

Så fungerar rödljusterapi

Rött och nära-infrarött ljus tas upp av mitokondrierna (cytokrom c oxidas), vilket kan:

öka ATP-produktionen (energi)
modulera inflammation
stimulera kollagen/elasticitet i huden
förbättra mikrocirkulation och återhämtning i muskler/leder

Känslan vid behandling

Lätt, behaglig värme. Ingen smärta, ingen nedtid.

Användning – snabbt schema

Rekommenderade tider & frekvens

Hud & ansikte: 5–10 min zonvis, 3–6 ggr/vecka
Muskler/leder: 10–15 min per område, 3–5 ggr/vecka
Avstånd: 10–30 cm (håll jämnt avstånd; följ produktens manual)

Konsekvens vinner

Hellre kortare men regelbundet.

Rödljus för ansiktet

Letar du specifikt efter ansiktsbehandlingar? Se våra produkter för Rödljus för ansikte.

Vanliga effekter & användningsområden

Hud: jämnare ton, lyster, mjukare fina linjer
Återhämtning: mindre träningsvärk, snabbare “lätta ben”
Led/rygg/nacke: upplevd smärtlindring och rörlighet
Sömn & välmående: kvällssessioner kan upplevas lugnande

(Individuell respons varierar; se detta som komplement, ej medicinsk behandling.)

Välj rätt Nutrilight

Kompakt panel – riktad behandling

Perfekt för ansikte, nacke, knä eller lokala muskelgrupper. Liten yta, hög intensitet nära huden.

När passar kompakt panel?

När du vill börja enkelt och behandla enstaka zoner.

Mellan/större panel – helkropp & rutin

För dig som vill täcka flera zoner på kort tid, dela i familjen eller integrera i gym/klinik.

Tips vid val

Börjar du litet? Säkra rött + NIR samt dokumenterad irradians. Då kan du skala upp senare.

Säkerhet & kontraindikationer

Använd medföljande glasögon vid ansiktsbehandling nära ögonen.
Undvik direkt exponering över öppna sår, aktiv hudinfektion eller vid fotosensitiv medicinering. Rådfråga vården vid graviditet eller medicinska tillstånd.
Följ alltid produktens manual.

Så får du bäst resultat

Enkel rutin

Sätt schemat: boka 5–15 min-pass i kalendern
Välj mål/zoner: 1–2 huvudområden; följ upp med foto/anteckning
Kombinera smart: rödljusterapi + sömn + näring + lätt rörelse = synergier

Varför handla hos Northern Recovery?

Kvalitet, leverans och support

Utvalda modeller med rätt våglängder & effekt
Snabb leverans, öppet köp och support som hjälper dig att välja rätt
Tillbehör och guider för att komma igång dag 1

Redo att börja?

Välj din Nutrilight-modell och bygg en enkel rutin – vill du ha hjälp att matcha behov, hör av dig så guidar vi dig rätt.